Пока ваш малыш растет, меняется и ваше осознание окружающего мира. Если прежде, чем забеременеть, вы распыляли по дому освежитель воздуха, то теперь волнуетесь над каждым химическим веществом, с которым взаимодействует ваше тело. Вы находитесь в поиске средств, как сделать ваше семейное гнездышко безопасным для здоровья вашей растущей семьи, и готовы перейти к более экологическим средствам для ухода за домом. Вот несколько методов, как сделать жилище подготовленным к появлению малыша и безопасным для здоровья.
• Ищите продукты без добавок. Запретите все, что является неестественным и сделано искусственным путем из спектра средств для уборки, уходу за собой, парфюмерии и пр. ищите продукты, не содержащие добавок.
• Повторно используйте контейнеры. В вашем доме есть множество вещей, которые можно повторно использовать, начиная от банок для варенья, заканчивая пластиковыми контейнерами для сендвичей. Возможно, повторное использование бутылочки шампуня не сделает вашу беременность более безопасной, но маленький человек, который растет внутри вас, заслуживает того, чтобы расти в мире, не переполненном свалками.
• Выращивайте еду. На вашей кухне теперь больше органической продукции и вы делаете все возможное, чтобы отбирать лучшее из того, что вы едите. Яблоки кажутся ужасно восковыми и вы действительно не знаете, выращивают ли петрушку с пестицидами. Вот простое решение – посадите сад, чтобы производить продукты. Если у вас нет двора, то возьмите несколько крупных контейнеров.
• С осторожностью читайте этикетки. Вы постарались, чтобы дома были экологические средства. Но хорошо ли вы читали этикетки. Очень часто даже в так называемых «безопасных» продуктах находятся необычные химические вещества, которые не принесут ничего полезного вашему организму.
• Создайте детскую комнату без химикатов. Ребенку нужно где-то спать, поэтому настало время отнестись серьезно к тому, что должно быть экологичным в детской комнате. Начните со стен и нанесите краску из нелетучих органических соединений. Затем тщательно исследуйте пол. Выбирайте устойчивое, нетоксичное покрытие.
• Переключитесь на натуральные продукты для ванн и ухода за телом. Мало того, что химическими веществами наполнены косметические средства, но они попадают на ваше тело. Так что имейте в виду, что если вы распыляете дезодорант, то часто, в нем содержится опасных для здоровья алюминий. Пересмотрите смою косметику, ведь очень много средств для ухода за собой вы можете сделать из натуральных ингредиентов.
• Используйте хлопковое белье. Пришло время купить постельное белье из простого хлопка и избавиться от синтетических тканей. Это касается не только детской комнаты, но и вашей спальни.
