Почему детская истерика – это не так уж плохо?

Истерики у малышей являются наиболее сложным аспектом воспитания. Мы склоны чувствовать себя хорошими родителями, когда малыши улыбаются, но чувствуем себя беспомощными и подавленными, когда они лежат на полу, пиная и крича. Верите или нет, истерики являются важной частью эмоционального здоровья ребенка, и вы можете научиться быть более спокойными. Вот причины, почему истерики – это хорошо для ребенка.
• Лучше выводить чувства наружу, чем накапливать внутри
Слезы содержат кортизол, гормон стресса. Когда мы плачем, то буквально освобождаем наше тело от него. Слезы улучшают эмоциональное самочувствие и снижают давление, особенно если рядом есть близкий человек для поддержки. Может, вы заметили, что, когда малыш находится на грани истерики, ничего не происходит. Но после того, как все закончится, и шторм уляжется, ребенок находится в лучшем расположении духа.
• Плач может помочь ребенку учиться
Когда ребенок борется за что-то (как построить домик) и испытывает разочарование, то выражение его через плач помогает очистить разум, позволяя ребенку узнать что-то новое. Обучение – это естественный процесс. Но если ребенок не может сосредоточиться или слушать, обычно эмоциональная проблема блокирует его прогресс. Поэтому выражение через эмоции помогает им улучшить свое обучение.
• Ребенок может спать спокойнее
Когда возникают проблемы со сном, родители считают, что истерики – это не лучший выход. Но происходит наоборот: когда эмоции находят выход, мозг ребенка потом успокаивается. Это позволяет лучше спать.
• Вы сказали «нет» и это хорошо
Скорее всего истерика у малыша случилась, потому что вы сказали «нет». Такое высказывание дает ребенку четкие границы приемлемого и неприемлемого поведения. Высказывание «нет» означает, что вы не боитесь грязной и эмоциональной стороны воспитания.
• Ребенок чувствует себя в безопасности, чтобы рассказать вам, как он себя ощущает
Истерики, на самом деле, являются большим комплиментом для родителей. В большинстве случаев, ребенок не устаревает истерику, чтобы манипулировать, желая получить что хочет. Часто ребенок воспринимает «нет» и устраивает истерику, чтобы выразить то, как он к этому относится. Вы должны твердо стоять на ногах и не отказываться от своих слов.
• Приступы гнева нас сближают
Позвольте ребенку пережить бурю эмоций, не сдерживайте ее. Не говорите много, но предлагайте добрые и успокаивающие слова. Обнимите ребенка. Ваш малыш чувствует ваше участие и ощущает себя ближе к вам.
• Приступы истерики помогают в долгосрочном плане
Иногда детские эмоции проявляются через агрессию или через отказ от сотрудничества (например, отказ чистить зубы). Все это общие признаки того, что ребенок борется со своими эмоциями.
• Когда истерика случается дома, меньше шансов, что это произойдет на улице
Если ребенок может выражать свои эмоции дома, то они чувствуют, что там они более доступны к тому, чтобы быть услышанными. Чем чаще мы будем находить время, чтобы выслушать чувства ребенка дома, тем меньше он будет выражать их в другом месте.
• Ваш ребенок делает то, о чем большинство людей забыли
Когда ребенок становится старше, то плакать он будет меньше. Отчасти это связано с созреванием и умением регулировать эмоции. Отчасти он учится «вписываться» в общество, которое не очень принимает открытое выражение чувств. Когда взрослый человек становится сердитым и испытывает сильный стресс, это происходит потому, что нам тоже нужен хороший крик, как ребенку. Взрослым трудно найти место, где будешь чувствовать себя в безопасности, чтобы отпустить чувства.
• Истерики тоже лечат нас
Когда у ребенка истерика, это вызывает у вас сильные чувства. Когда мы молоды, наши родители, возможно, не прислушивались к нашим вспышкам эмоций. Расстройство у ребенка вызывает у нас воспоминания о том, как с нами обращались, о чем мы даже можем не подозревать. Воспитание ребенка может быть исцеляющим для наших собственных проблем.

СЕМЬЯ — Отношения с окружающими

Читать полностью

8 вопросов о родах и беременности, которые вы стеснялись спросить

Беременность иногда полна новых и смущающих, а также побочных эффектов и страхов. Вы не одиноки, что смущаетесь некоторых аспектов родов и беременности. Но мы постараемся помочь, задав специалистам «каверзные» вопросы, которые вы боялись спросить.
• У меня могут быть испражнения во время родов?
Рождение ребенка не является публичным выступлением, но многих женщин смущает этот аспект родов. Поскольку прямая кишка находится под маткой, то во время родов на нее тоже оказывается давление, и это может произойти, если кишечник заполнен. Но не стоит бояться, медицинские специалисты осознают всю сложность процесса рождения, поэтому не смущайтесь, и сосредоточьтесь на своем ребенке.
• Буду ли я растягиваться «там внизу»?
Если быть кратким: «Нет». Ваше влагалище растянется для благополучного прохождения родов, но затем вернется обратно до нормального размера. Влагалище имеет мышечную память, поэтому советуют тренировать мышцы, которыми вы сдерживаете поток мочи, в день после родов.
• Наберу ли я слишком много веса?
Это может быть предмет обид, и многие женщины стесняются спросить своего врача на встрече. Но вы не должны смущаться обсуждению веса, поскольку это важный аспект вашего здоровья и ребенка.
• Я слышала, что после беременности не смогу контролировать свой мочевой пузырь. Это правда?
Контроль над мочевым пузырем может ослабевать после беременности и родов. Если у вас возникает проблема, поговорите со своим врачом
• Муж боится полового акта во время беременности, потому что опасается, что причинит вред ребенку. Что ему сказать?
Обсудите этот вопрос с врачом, для многих пар нет преград между сексом и беременностью. Но в первый и последний триместр необходимо быть осторожными.
• Нормально ли иметь столько выделений во время беременности?
Гормоны беременной женщины сходят с ума. Кроме того, у вас увеличивается приток крови к тазу. Это может стать причиной увеличения количества выделений. Если вы испытываете дискомфорт, жжение, зуд, позвоните своему врачу, возможно, у вас инфекция.
• У меня расстройство желудка во время беременности. Это нормально?
Гормональные изменения снижают эффективность вашего кишечника. Дискомфорт может приходить в виде тошноты, вздутия живота. 85% беременных женщин испытывают эти симптомы на ранних сроках.
• Что сделать, чтобы облегчить проблемы с пищеварением?
При запорах употребляйте много клетчатки, овощей, фруктов и пейте много воды. Если необходимо, вы можете взять молоко магнезии или смягчитель стула. При изжоге употребляйте в пищу более мелко помолотые блюда, избегайте кислой и острой пищи. Если проблема не исчезнет, проконсультируйтесь у врача, он может предложить принимать лекарство с карбонатом кальция.

ОТ ЗАЧАТИЯ ДО РОДОВ — Роды

Читать полностью

Почему не следует использовать детскую присыпку с тальком?

Детская присыпка является основным продуктом в ванной комнате и детской для многих семей. Однако даже детская присыпка присоединилась к растущему списку вредных продуктов. В ту же категорию вошел стиральный порошек, если в его составе находится тальк.
Что такое тальк?
Это порошок из минерала, состоящего в основном из магния, кремния и кислорода. Тальк хорошо впитывает влагу и помогает снизить трение, что делает его полезным для профилактики сыпи и поддержания кожи сухой.
В чем проблема детского порошка с тальком?
До 1970 г. Многие детские присыпки содержали тальк, в состав которого входил асбест – известный химикат, вызывающий рак. После 70-х годов в потребительских товарах больше не использовали тальк с асбестом. Безопасность безасбестового талька, который до сих пор широко используется во многих продуктах, менее ясна, и возможно, связана с повышенным риском развития рака яичников.
Международное агентство по изучению рака причислило тальк к списку возможных канцерогенов (вызывающих рак), при использовании в области гениталий.
Если причисление талька к возможным канцерогенам для вас недостаточное основание, чтобы отказаться от талька, то это ваше решение. Но для детей желательно его не применять, ведь лучше найти безопасны, органические продукты и альтернативы.
К слову, известная присыпка Johnson & Johnson создана на основе талька.

ВСЕ О ДЕТЯХ — Здоровье ребенка

Читать полностью

9 дел, которыми стоит заняться, пока малыш не родился

Период до родов каждой маме стоит провести в расслабляющем режиме. Жизнь сейчас менее беспокойная, поэтому наслаждайтесь приятными мелочами. Вот девять повседневных дел, которыми стоит заняться прямо сейчас.
1. Устройте долгие ванные процедуры. К сожалению, новым мамам часто сложно попасть даже на минуточку в ванну, поэтому вам стоит не отказываться от долгого душа. Вымойте волосы, сделайте маску для волос, побрейте ноги, если еще можете достать. Даже пригласите своего партнера в душ.
2. Сделайте что-нибудь с волосами. Высушите, накрутите, заплетайте волосы или вставляйте тысячу крошечных цветов – сделайте для себя что-нибудь особенное. В первое время после рождения малыша вам повезет, если сможете сделать что-то кроме конского хвоста.
3. Носите болтающиеся серьги. Новорожденные до всего стараются дотянуться ручкой и схватить. Поэтому болтающиеся серьги – роскошь, которой стоит насладиться, пока ребенок не родился. Ведь потом вам нужно будет поменять кольца и многоярусные серьги на скромные гвоздики.
4. Сходите в продуктовый магазин. Довольно скоро вам придется проталкивать тележку вперед по рядам с новорожденным в руках. А пока все, что вам нужно сделать – взять кошелек и отправляться за покупками. Не забудьте запастись нескоропорчащимися продуктами, чтобы вам было легче первое время после родов.
5. Позвоните своим друзьям. Забудьте о текстовых сообщениях. Потратьте время, чтобы просто насладиться беседой. Постарайтесь не говорить о своей беременности и деткой одежде, отвлекитесь.
6. Сходите поесть в ресторан. Именно в ресторан, а не бистро с едой на вынос. Позовите с собой друзей или возьмите супруга. Закажите закуску, ешьте салат, наслаждайтесь каждым блюдом. Просто расслабьтесь и набирайтесь хороших впечатлений.
7. Подготовьте свою кровать. Конечно, вы можете это сделать, когда ребенок родиться, но многие пункты домашнего хозяйства тогда могут ускользнуть. Поменяйте постельное белье, взбейте подушки, сделайте комнату красивой.
8. Присядьте. Звучит глупо? И все равно, сделайте это. Посидите в тишине, выключите телевизор, телефон, ноутбук. Пока малыш не родился, используйте время, чтобы насладиться покоем и возможностью посидеть с самой собой.
9. Повеселите свою собаку (кошку, хомяка). Ваши питомцы обожают внимание. Конечно, вы не оставите своих животных, когда появится ребенок, но у вас будет меньше времени один на один, чтобы поиграть с ними.

ОТ ЗАЧАТИЯ ДО РОДОВ — Беременность

Читать полностью

Что выбирать в детскую: увлажнитель воздуха или испаритель?

Чтобы у детей не возникало проблем с дыханием во время сна и ребенку было легче дышать, педиатры советуют поддерживать влажность в детской. Использовать для этого можно системы увлажнения воздуха. Но что же лучше для маленького ребенка: теплые или холодные устройства?
Следует отдавать предпочтение теплым испарителям, а не холодным по двум причинам:
• Теплый воздух чище
Важно, чтобы ребенок дышал чистым воздухом. Испарители буквально испаряют микробы, путем преобразования воды в пар.
• Теплый и влажный воздух облегчает дыхание
Поскольку пар требует некоторого количества тепла для конденсации, испаритель выступает в роли источника нагрева, что особенно важно в течение холодных зимних месяцев. Это позволяет отказаться от отопления, тем самым, уменьшить негативное влияние сухого воздуха на крошечные дыхательные пути ребенка.
Сухой воздух вызывает слизь, а, скатываясь в шарики, она становится источником для инфекции. Лучший способ для борьбы с простудой в холодное время года – «чистый пар» и прочищение носа. Для этого можно использовать соленую воду, вводимую в носовые проходы, которая размягчает носовые выделения, после чего их легче удалить.
Увлажнители же создают холодный туман, из-за чего они менее эффективны, чем испарители. Если вы заинтересованы в покупке именно увлажнителя, постарайтесь выбрать ультразвуковые модели. Они с помощью высокочастотного звука разбивают частицы воды и превращают их в туман.
При использовании теплого испарителя предохраняйте ребенка от контакта с ним, поскольку малыш может обжечься. Очищайте испаритель хотя бы раз в неделю. Для того чтобы предотвратить накопление пыли и микробов, меняйте ежедневно воду и высушивайте испаритель после применения.

ВСЕ О ДЕТЯХ — Здоровье ребенка

Читать полностью
1 2 3