Для многих зима сопровождается ощущением сильной сухости кожи головы, ведь при включенном отоплении из воздуха испаряется вся влага, что сказывается на состоянии кожных покровов. Если у вас действительно сухая кожа головы, а не более сложная проблема, такая как перхоть или экзема, то эти советы могут помочь нормализовать состояние кожи и убрать сухость.
Что представляет собой сухая кожа головы?
Даная проблема часто характеризуется появлением белых маленьких хлопьев на коже, которые вызваны холодной погодой, чрезмерно сухим воздухом или диетой. Также может возникать зуд и ощущение стянутости. Стоит учесть, что сухая кожа – это не перхоть. Однако эта проблема может приводить к усилению выпадения волос, если не лечить.
Предварительные процедуры перед мытьем волос
• Массаж головы. Ключ к эффективному мытью головы – подготовительные процедуры в виде массажа щеткой для волос с натуральной щетиной, благодаря чему вы в процессы мытья лучше удалите скопление масла, отмерших клеток, приподнимаемые щетинками.
• Маски для волос. Обработка маслом поможет увлажнить и зафиксировать естественную влажность кожи головы. Мы рекомендуем кокосовое натурально масло, который можно использовать в качестве природного кондиционера для волос. Натрите маслом сухую кожу головы и волосы у корней, наденьте шапочку для душа и походите 45 минут с маской.
Выбор правильного шампуня
• Увлажняющий шампунь (детокс). Вы можете поэкспериментировать, чередуя шампунь для профессиональной детоксикации и увлажняющий.
• Медицинский шампунь. Стоит опробовать лекарственную серию шампуней для сухой кожи головы. Такое средство не смывает естественные масла с кожи и не приводит к раздражению, поскольку не содержит свободных сульфатов и парабенов.
• Масло чайного дерева от бактерий. Если зуд кожи может быть усложнен бактериальной инфекцией, для ее устранения используйте масло чайного дерева, обладающего противогрибковыми и антибактериальными свойствами.
Внутренние средства защиты и диета
• Жирные кислоты. Чтобы кожа не испытывала критической потери влаги, необходимо включить в рацион жирные кислоты (льняное семя, грецкие орехи, лосось), а также свести к минимуму употребление кофе и алкоголя.
• Водоросли ламинарии. Морские водоросли являются источников микроэлементов, необходимых для поддержания роста волос и здоровья кожи головы.
