Можно ли давать коровье молоко младенцам?

Дети, находящиеся на грудном кормлении, получают все необходимые вещества вместе с молоком матери. Но как быть с теми малышами, которых кормили смесями, следует ли им давать кроме воды немного цельного молока, чтобы восполнять недостаток полезных веществ? Безопасно ли коровье молоко детям до года? Разберемся в этих вопросах.
Коровье молоко содержит большое количество белка, углеводов, здоровой лактозы, витамины группы В, витамин А, D и цинк. Как правило, советуют малышам давать цельное или обезжиренное молоко в возрасте двух лет. И 750 г коровьего или козьего молока ежедневно будет достаточной нормой для детей, отлученных от груди.
Однако есть две причины, почему педиатры не рекомендуют использовать коровье молоко до одного года: аллергия и железодефицитная анемия. Кишечная ткань у младенцев созревает дольше, чем другие. Несмотря на то, что непереносимость лактозы у маленьких детей встречается редко, у некоторых малышей могут начаться боли в животе, вздутие из-за неспособности переварить сахар лактозы в молоке. Кроме того, аллергические белки могут просочиться через слизистую кишечника в кровь и вызывать аллергические реакции: насморк, отдышку, сыпь. Иногда, у детей, которые имеют аллергию на коровье молоко, начинаются частые инфекции уха.
Железодефицитная анемия – еще одна проблема, поскольку очень мало железа содержится в коровьем молоке. Если у малыша есть аллергия на белок коровьего молока, то раздраженный кишечник может выдавать даже некоторое присутствие крови в стуле.
Если ваш ребенок не получает грудного молока, попробуйте давать ему формулу, обогащенную железом. Можно давать смесь и молоко, начиная с года, если разрешит врач. Лучше, чтобы порции коровьего молока были маленькими ,чтобы кишечник ребенка постепенно привыкал переваривать его.
Попробуйте натуральный йогурт, который более питательный, чем коровье молоко по трем причинам:
• в нем больше кальция;
• йогурт содержит полезные бактерии, способствующие здоровью кишечника;
• процесс ферментации йогурта разрушает белки и лактозу, что облегчает переваривание.
Если вы хотите давать ребенку коровье молоко, ищите органическое, поскольку часто коровам дают корм, содержащий гормоны и антибиотики, вредные для малыша. Другой вариант – выбрать козье молоко, которое более мягкое и легче усваивается, а также в козьем молоке меньше потенциальных аллергенов.
Когда вы переводите ребенка со своего молока, на коровье, постарайтесь следить, чтобы в рационе малыша присутствовало больше продуктов, содержащих железо: зерновые, бобы, органическое мясо, чечевица, тофу.

ВСЕ О ДЕТЯХ - Дети до 1 года