5 неожиданных причин, почему ваши дети должны играть на улице

Несмотря на то, что большинство родителей в детстве спокойно играли на улице, но сегодня, когда технологии создают игровое пространство в помещении, большой процент детей проводят свое время, сидя, от 8 до 9 часов в день. В то же время, для здорового развития рекомендуется уделять это время физической активности.
За последнее время число детей, которые играют в неструктурированные игры на улице сократилось на 14 процентов. Поэтому, вот несколько причин, почему стоит вернуть игры на свежем воздухе в ваше расписание, ведь они могут принести неожиданную пользу:
• Повышают академическую успеваемость
78 процентов учителей заявили, что дети, которые проводят регулярно время в неструктурированной игре на открытом воздухе, имеют большую концентрацию внимания и лучше других детей работают в классе. Поэтому физическая активность выгодна для познавательной деятельности и точно не сказывается отрицательно на успеваемости.
• Улучшается сон
Сидячий образ жизни и слишком большое время, проведенное у экрана, приводит в проблемам со сном. В то же время, плохое качество сна приводит к гиперреактивности, депрессии и ожирению, а также замедлению физического роста и снижению IQ. Но это можно исправить игрой на свежем воздухе. Чем больше дети получают солнечного света, тем в меньшей вероятностью они будут просыпаться ночью. А физическая активность поможет быстрее уснуть.
• Увеличивает счастье
Торопливый образ жизни может быть источником стресса и беспокойства, а также может способствовать депрессии у детей. Исследователи Университета Британской Колумбии сообщили, что снижение активности на открытом воздухе и рост чрезмерного воспитания сказывается на детской психопатологии. В Канаде количество детей, принимающих антидепрессанты подскочил на 63 процента с 2012 по 2016 год. Эксперты уверены, что если мы дадим детям больше времени и свободу, чтобы быть на свежем воздухе, то увидим резкий сдвиг к снижению уровня стресса , рост самоуважения и счастья в целом.
• Уменьшает симптомы СДВГ
Дети с синдромом дефицита внимания имеют проблемы с тем, чтобы сосредоточиться и сидеть на уроках в классе, а также они испытывают сложности с контролем эмоций и саморегулированием. Результаты исследования показали, что дети функционируют лучше после занятий в «зеленых условиях», и расширение площадки на свежем воздухе помогает уменьшать симптомы СДВГ. «Зеленая» территория парка или леса может полностью заменить потребность в лекарственных препаратах, к этому выводу пришли родители, увеличившие время прогулок на свежем воздухе. Кроме уменьшения дозы лекарств, дети стали лучше восстанавливать аппетит и получать хороший сон.
• Уменьшает количество издевательств со стороны детей
В начальной школе Торонто запустили проект, где детям построили площадку и дали больше свободы в использовании картонных коробок, шин, веревочных лестниц и других материалов для развлечения. Из положительных результатов – меньше детей, посещающих школу, жалуются на издевательство со стороны сверстников. Фактически, многие из учеников, которые участвовали в программе, нуждались в индивидуальном наблюдении – на площадке они стали лидерами, показывая другим, как создать творческую игру. В среде, где дети могут совершать ошибки и карабкаться по деревьям, они развивают свое понимание близости к природе, а также понимают, что является частью сообщества.

ВСЕ О ДЕТЯХ — Развитие ребенка

Читать полностью

Если вы планируете рожать в Ницце

Если вы планируете рожать в Ницце

С приближением назначенной даты родов вам стоит задуматься о способе транспортировки в клинику Ниццы. Помните, что в самый важный момент вам будет совершенно некогда искать подходящие варианты, особенно если вы находитесь на внушительном расстоянии от той клиники, с которой у вас заключен договор.

Аренда частного самолета в AVIAV™ (Cofrance SARL) избавит вас от проблем: ваши заботы возьмут на себя специально обученные люди. Абсолютная безопасность при перелете, а также комфорт для вас и вашего будущего ребенка будут гарантированы. Кофранс САРЛ организует для вас трансфер до аэропорта, а также, по предварительной договоренности, гарантирует вам сопровождение в полете опытного надежного врача.

Проверенный экипаж создаст нужную обстановку внутри авиасудна и будет нести ответственность за наличие необходимого оборудования для беременной.

Ваши родные и близкие смогут находиться рядом с вами, поддерживать вас. В соответствии с вашими предпочтениями в салоне будет присутствовать все необходимое для создания хорошего настроения – любимые фильмы на большом экране, приятная легкая музыка, специальное меню.

Не стоит рисковать здоровьем, а тем более здоровьем малыша – арендуйте авиасудно и вместо переживаний путешествие вам доставит удовольствие и оставит приятные воспоминания.

Сопутствующие услуги

Если вы еще не выбрали клинику, но планируете рожать в Ницце, вы также можете обратиться в Кофранс САРЛ: сотрудники компании посоветуют лучшие клиники, самых компетентных специалистов и даже предоставят вам переводчика для переговоров, помогут арендовать квартиру при необходимости, нанять няню.

Частный самолет, аренда: цена

Стоимость аренды самолета складывается из разных составляющих: продолжительности проката самолета, сложности маршрута, наличия дополнительных опций. Средняя стоимость летного часа частного джета составляет 2 тысячи евро. Так, перелет из Москвы в Ниццу обойдется вам примерно в 12 тысяч евро.

Оцените по достоинству преимущества частной авиации! Берегите свое здоровье!

Читать полностью

Отучаем ребенка от бутылочки

Большинство педиатров рекомендуют начинать отлучение ребенка от бутылочки примерно в 12 месяцев. И причин тому несколько:
• Длительное питье из бутылочки может повредить зубы.
• При питье из бутылочки, как правило, дети потребляют больше молока. Малышам достаточно 2-3 порции молочных продуктов в день, что эквивалентно 470-710 мл. однако из-за бутылочки ребенок может выпить до 950 мл молока, что может привезти к его отказу от более твердой пищи, что приводит к не получению некоторых питательных веществ, особенно железа.
Ближе к году у ребенка уже есть моторные навыки, чтобы сесть, взять чашку и выпить из нее, и он не нуждается больше в бутылочке. Не пропускайте этот период до года, пока дети более заинтересованы угодить родителям, иначе, ребенок может крепко привязаться в бутылочке.
Как переключиться?
Когда младенцу исполниться от 9 до 12 месяцев, он часто уже готов отказаться от бутылочки. Поскольку в этом возрасте ребенок более заинтересован окружающим миром, чем просто сосанием груди или бутылочки. Поэтому начните поэтапно проводить отучение и воспользуйтесь нашими советами:
• Начиная с 6 месяцев, знакомьте ребенка с чашкой «сиппи» (которая имеет изогнутую крышку, похожую на трубочку)
• Пусть младенец привыкает к чашке, пока находится в ванной. Он может выливать из нее воду, пить из нее и даже пускать плавать.
• Не всегда предлагайте пить сок из чашки, а молоко из бутылочки. Меняйте посуду.
• Если вы кормите грудью, то в 9-12 месяцев можете просто пропустить введение бутылочки в обиход. В этом возрасте дети способны начать пить их чашки.
• Действуйте постепенно, уменьшая объем бутылочки и подавая напитки в чашках.

ВСЕ О ДЕТЯХ — Дети 1-3 года

Читать полностью

Отучаем ребенка от бутылочки

Большинство педиатров рекомендуют начинать отлучение ребенка от бутылочки примерно в 12 месяцев. И причин тому несколько:
• Длительное питье из бутылочки может повредить зубы.
• При питье из бутылочки, как правило, дети потребляют больше молока. Малышам достаточно 2-3 порции молочных продуктов в день, что эквивалентно 470-710 мл. однако из-за бутылочки ребенок может выпить до 950 мл молока, что может привезти к его отказу от более твердой пищи, что приводит к не получению некоторых питательных веществ, особенно железа.
Ближе к году у ребенка уже есть моторные навыки, чтобы сесть, взять чашку и выпить из нее, и он не нуждается больше в бутылочке. Не пропускайте этот период до года, пока дети более заинтересованы угодить родителям, иначе, ребенок может крепко привязаться в бутылочке.
Как переключиться?
Когда младенцу исполниться от 9 до 12 месяцев, он часто уже готов отказаться от бутылочки. Поскольку в этом возрасте ребенок более заинтересован окружающим миром, чем просто сосанием груди или бутылочки. Поэтому начните поэтапно проводить отучение и воспользуйтесь нашими советами:
• Начиная с 6 месяцев, знакомьте ребенка с чашкой «сиппи» (которая имеет изогнутую крышку, похожую на трубочку)
• Пусть младенец привыкает к чашке, пока находится в ванной. Он может выливать из нее воду, пить из нее и даже пускать плавать.
• Не всегда предлагайте пить сок из чашки, а молоко из бутылочки. Меняйте посуду.
• Если вы кормите грудью, то в 9-12 месяцев можете просто пропустить введение бутылочки в обиход. В этом возрасте дети способны начать пить их чашки.
• Действуйте постепенно, уменьшая объем бутылочки и подавая напитки в чашках.

ВСЕ О ДЕТЯХ — Дети 1-3 года

Читать полностью

Что должен делать ребенок, если он потерялся?

Дети пропадают каждые 40 секунд, согласно отчету Управления по делам несовершеннолетних, свыше 100 детей каждый год похищаются незнакомыми людьми. Поэтому, важно научить вашего ребенка тактике поведения, если он потерялся.
1. Научите останавливаться
Начиная с возраста от 5 лет и старше, вы уже можете говорить с ребенком о безопасности. Хотя большинство дошкольников не играют на улице одни и не ходят в одиночку, но им по-прежнему нужна четкая информация о том, что делать, если они вдруг отделяться от вас, находясь в общественном месте. В то время, как большинство родителей учат детей никогда не ходить с незнакомцами, но это не достаточно понятная концепция для ребенка. Вместо этого научите ребенка, что в случае потери, ему следует стоять на месте.
2. Научите ребенка называть свое и ваше настоящее имя
Если ваш потерявшийся ребенок кричит «Мама», его трудно отличить от голоса других детей, зовущих мам. Следует учить ребенка проговаривать имя и фамилию родителей, а также запоминать домашний адрес. Если малыш потеряется, то сможет назвать, как зовут родителей, чтобы их быстрее можно было найти.
3. Научите ребенка просить помощи у другой мамы
Это еще одна причина, почему не следует учить ребенка не разговаривать с незнакомцами. Ребенок должен быть в состоянии попросить о помощи другую маму с ребенком. Детей же постарше нужно обучить, как отличить форму полицейского от других типов униформы.
4. Обсуждайте правила безопасности в повседневной жизни
Чтобы держать наши страхи в узде и научить ребенка правильно себя вести в экстремальной ситуации, следует спокойно обсуждать с ним тему безопасности. Например, когда находитесь в торговом центре, где очень многолюдно, спросите своего ребенка, что он будет делать, если вы двое разделитесь в толпе, а затем предложите простые шаги для его безопасности. И каждый раз в разговоре о безопасности, не старайтесь напугать ребенка, наоборот, успокаивайте его.
5. Используйте ролевую игру
Лучше всего закрепить навыки можно ролевой игрой. Сосредоточьтесь на позитивных моментах, которые нужны ребенку, чтобы отыскать родителей. Находясь в безопасном общественном месте, пусть дети притворяются немного отдаленными от вас, затем проработайте шаги, как нужно себя вести.

ВСЕ О ДЕТЯХ — Развитие ребенка

Читать полностью
1 3 4 5 6 7 90