Простейший способ, чтобы добавить больше удовольствия в семейную жизнь

Когда вы в последний раз веселились всей семьей? Вы знаете, как приятно делиться историями, хихикать над забавными происшествиями или делать что-то любимое вместе. Да, это весело. Но часто вы хороним наше веселье и удовольствия под огромной кучей постельного белья, рабочих графиков и прочих рутинных дел. Вы не одиноки в этой проблеме. Но удовольствие и веселье должно оставаться приоритетным для семейной жизни, ведь семьи, которые играют вместе, а не только проживают, остаются более здоровыми и счастливыми. Получать удовольствие полезно для семейной жизни, а создание традиции получать удовольствие в компании с близкими поможет передать следующему поколению ваши ценности.
Исследования показали, что те люди, которые специально делают вещи, которые приносят им удовольствие, а не ждут, когда же оно придет в их жизнь, являются более счастливыми. Так что не ждите особой феи, а начните вводить веселье в повседневную жизнь.
Ищите простые решения
Найдите возможности, чтобы зажечь новую жизнь в привычной рутине. Это может означать, что неплохо бы попробовать нечто неизведанное – например, обедать за семейным столом на улице или под звездами на крыльце.
Вы можете прихватить закуски, забирая детей из школы, чтобы вместе пообедать в парке во время прогулки домой.
Не оставляйте развлечения на особый случай
Большой ошибкой многих людей является то, что они откладывают получение удовольствия до особого времени – выходного, каникул. Но вы будете намного счастливее, если позволите себе неожиданные поездки на природу, вечеринки, празднования, не ища для веселья специального повода.
Держите «веселье» наготове
Чтобы легче было перейти к режиму проведения времени семьей, нужно подготовить для этого почву. Выведите уголок дома под игровую зону или соберите коробку различных игр, которые вы легко достанете, когда захотите сделать импровизированный турнир
Заведите традицию читать вместе с семьей и друзьями
Дети любят, когда им читают, а совместное слушание делает историю еще более увлекательной и захватывающей. Попробуйте возродить традицию чтения, как когда дети были совсем маленькими. Так вы поддерживаете любовь к книгам, создаете особую атмосферу доверия, проводите время вместе, и даже можете по мотивам книг начать разыгрывать представления. Даже если дети у вас старшие дети, то почитать книгу вместе и поразмышлять над сюжетом – неожиданно сближает.

СЕМЬЯ - Счастливые моменты