7 способов, как использовать излишки грудного молока

Поскольку моя дочка отказалась от грудного вскармливания уже в семь месяцев, я не хотела тратить зря все то замороженное молоко, которое накопилось за многие месяцы кормленияи хранилось в холодильнике. Потому я начала искать другие способы применения грудного молока, и вот мои находки, которые показали отличные результаты.
1. Смешайте молоко с продуктами для детского питания
Поскольку дочь была уже достаточно взрослая, чтобы попробовать твердую пищу, во время приготовления пюре, я добавляла в овощную смесь грудное молоко, чтобы добавить в пюре белка и питательных веществ.
2. Добавляйте молоко в смузи для старших детей
Старшие дети в возрасте от 4 до 7 лет прошли этап грудного кормления, потому было естественным, что они должны были получить свою долю «золотого» молока, наполненного витаминами и минералами. Очевидно, что они не едят детское питание, потому я смешивала молоко с бананом и делала утренние коктейли.
3. Добавить молоко вместо сливок в кофе
Вы же пробовали свое молоко? А как насчет того, чтобы положить его в кофе? Я положила немного молока в утренний кофе, он стал сладким и сливочным – ничуть не хуже, чем когда используете покупные сливки.
4. Используйте молоко для принятия ванны
Вы же слышали о молочных ваннах? Вы получите незабываемое удовольствие, если добавите 350 мл грудного молока в горячую ванну. После такого расслабляющего «спа», вы почувствуете, что ваша кожа чудесно насыщена влагой. Особенно хорошо молоко подходят для чувствительной кожи ребенка, потому будет отличной практикой добавлять немного молока в ванну детей.
5. Сделать из молока мыло
Вы найдете рецепты в интернете, как переделать грудное молоко в роскошное мыло!
6. Молоко для лечения красных глаз
Как-то когда старшая дочь вернулась со школы с красными глазами от коньюктивита, я дала ей и всем в доме грудное молоко. Так предложил сделать наш семейный врач, сказав, что вместо антибиотиков, можно попробовать убрать зуд, втирая в кожу глаз немного грудного молока. Оказалось, это чудесным образом помогло.
7. Сделайте замороженные леденцы для успокоения прорезающихся зубов у малыша
Для того, чтобы успокоить десны, я положила немного грудного молока в пластиковую миску, вытащила, пока оно не сильно замерзло, чтобы можно было размять вилкой. После чего молоко положила в марлю, сформировала шарик, немного напоминающий сосок и снова заморозила. Когда у дочери болели десны, я давала ей пожевать этот мешочек с молоком, чтобы успокоить боль.
Если вы рано перестали кормить грудью – это не беда, ведь для вашего замороженного грудного молока найдется множество фантастических способов использования.

ВСЕ О ДЕТЯХ — Новорожденный

Читать полностью

Почему во время беременности хорошо есть зеленые яблоки?

Мы знаем, что яблоки полезны для нашего здоровья. Но как насчет зеленых яблок? Одинаково ли хороши яблоки, независимо от цвета? И можно ли употреблять их во время беременности? Конечно, можно!
Яблоки, особенно зеленые, которые немного кислее своих красных собратьев, приносят огромную пользу для мам. Вот некоторые преимущества, которые могут извлекать беременные из зеленых яблок:
1. Хороши для пищеварения
Во время беременности вас может ожидать множество проблем с пищеварением – запоры, синдром раздраженного кишечника и др. зеленые яблоки содержат много клетчатки, помогающие поддерживать бесперебойную работу вашей пищеварительной системы.
2. Улучшают аппетит
Отсутствие аппетита – типичная ситуация для беременных. Но терпкий вкус зеленых яблок – это то, что вам нужно, чтобы захотеть есть.
3. Предотвращают повреждения ДНК
Во время беременности тело испытывает множество стрессов. Это может привести к повреждению ДНК, что впоследствии становится причиной рака. Зеленые яблоки содержат антиоксиданты, которые борются с повреждением ДНК.
4. Могут предотвратить преэклампсию
Высокое кровяное давление или преэклампсия могут быть опасными как для вас, так и для будущего ребенка. Причиной такой проблемы является дефицит витамина С, в зеленых яблоках этот витамин находится в достаточных количествах, что поможет защитить вас от опасных заболеваний.
5. Хороши для кожи
Если вы хотите сохранить кожу во время беременности, ешьте зеленые яблоки. Витамины А, В и С помогут сохранить вашу кожу здоровой и сияющей.
6. Сохраняют здоровую печень
Чрезмерная секреция желчи из печени вызывает серьезные осложнения во время беременности, включая преждевременные роды. Зеленые яблоки помогают печени работать правильно.
7. Предотвращают гестационный диабет
У беременной может образоваться гестационный диабет, который, при дальнейших осложнениях, переходит в диабет 2 типа. Зеленые яблоки регулируют уровень сахара к крови.
8. Помогают при болях в теле
Беременность сопровождается болевыми ощущениями в теле. Ваша растущая матки оказывает сильное давление на тело. Потребление зеленых яблок может облегчить боль.

ОТ ЗАЧАТИЯ ДО РОДОВ — Беременность

Читать полностью

4 причины, по которым ваш парфюм быстро исчезает

4 причины, по которым ваш парфюм быстро исчезает

Учитывая тот факт, что качественный аромат требует значительных инвестиций, невелико удовольствие, если аромат испаряется сразу, как только вы выходите за дверь. Это как представить, что знаки доллара исчезают прямо в воздухе, нет?

Но не спешите грешить на парфюм, поскольку действительно есть правильный и неправильный способ его нанесения. Более того, есть не столь значимые факторы, например, способ хранения аромата и качество исходного сырья – это ключи к тому, как максимально раскрыть запах и заставить его жить дольше. Продолжайте читать женские хитрости и советы, чтобы узнать какой силой обладает ваш запах и как его продлить.

Ваш аромат — травянистый или цветочный

Эмпирическое правило гласит: восточные или древесные ароматы держатся дольше, чем парфюмы с цитрусовыми, цветочными или зелеными нотами. Конечно, если вы предпочитаете легкие запахи тяжелым ароматам, то не стоит насиловать свои ольфакторные рецепторы – выбирайте то, что приятно обонянию, не обращая внимания на стойкость.

Вы используете парфюм в неправильных местах

Советы женской красоты: тепло повышает летучесть аромата, поэтому важно распылять его в местах, которые генерируют максимальное количество тепла тела. Сюда включают запястья, сгиб локтя, затылок и даже обратную сторону колена – эта формула начинает работать при повышении температуры. Распыление парфюма непосредственно на волосы – также отличный способ, поскольку волосы представляют собой природный диффузор – с каждым поворотом головы запах будет распространяться новой волной.

Вы недостаточно увлажняете кожу

Сюрприз! На самом деле существует прямая связь между состоянием кожи и устойчивостью аромата, потому что запах не очень хорошо сцепляется с сухой кожей. Просто убедитесь, что ваш увлажняющий крем не имеет собственного ярко выраженного аромата.

Вы храните парфюм неправильно

Знаете ли вы, что у ароматов есть срок годности? Советы для женского здоровья утверждают, что когда аромат становится темным и тягучим, это вероятный признак старения, хотя не стоит забывать, что формулы с большим количеством синтетических ингредиентов держатся на коже лучше. В свою очередь компоненты природного происхождения имеют тенденцию трансформироваться и со временем приобретать более насыщенный аромат.

 С другой стороны, хотя все запахи в конечном итоге становятся хуже (или, по крайней мере, значительно меняются), надлежащее хранение – основной аспект длительного жизненного цикла флакона. В идеале храните парфюмы в прохладном темном месте (но не в холодильнике), также их стоит держать вдали от кондиционеров и отопительных приборов.

А вы знаете другие способы, как сделать аромат более стойким? Какие ваши любимые секреты? Поделитесь женскими советами на каждый день.

Шошина Ольга

Читать полностью

4 причины, по которым ваш парфюм быстро исчезает

4 причины, по которым ваш парфюм быстро исчезает

Учитывая тот факт, что качественный аромат требует значительных инвестиций, невелико удовольствие, если аромат испаряется сразу, как только вы выходите за дверь. Это как представить, что знаки доллара исчезают прямо в воздухе, нет?

Но не спешите грешить на парфюм, поскольку действительно есть правильный и неправильный способ его нанесения. Более того, есть не столь значимые факторы, например, способ хранения аромата и качество исходного сырья – это ключи к тому, как максимально раскрыть запах и заставить его жить дольше. Продолжайте читать женские хитрости и советы, чтобы узнать какой силой обладает ваш запах и как его продлить.

Ваш аромат — травянистый или цветочный

Эмпирическое правило гласит: восточные или древесные ароматы держатся дольше, чем парфюмы с цитрусовыми, цветочными или зелеными нотами. Конечно, если вы предпочитаете легкие запахи тяжелым ароматам, то не стоит насиловать свои ольфакторные рецепторы – выбирайте то, что приятно обонянию, не обращая внимания на стойкость.

Вы используете парфюм в неправильных местах

Советы женской красоты: тепло повышает летучесть аромата, поэтому важно распылять его в местах, которые генерируют максимальное количество тепла тела. Сюда включают запястья, сгиб локтя, затылок и даже обратную сторону колена – эта формула начинает работать при повышении температуры. Распыление парфюма непосредственно на волосы – также отличный способ, поскольку волосы представляют собой природный диффузор – с каждым поворотом головы запах будет распространяться новой волной.

Вы недостаточно увлажняете кожу

Сюрприз! На самом деле существует прямая связь между состоянием кожи и устойчивостью аромата, потому что запах не очень хорошо сцепляется с сухой кожей. Просто убедитесь, что ваш увлажняющий крем не имеет собственного ярко выраженного аромата.

Вы храните парфюм неправильно

Знаете ли вы, что у ароматов есть срок годности? Советы для женского здоровья утверждают, что когда аромат становится темным и тягучим, это вероятный признак старения, хотя не стоит забывать, что формулы с большим количеством синтетических ингредиентов держатся на коже лучше. В свою очередь компоненты природного происхождения имеют тенденцию трансформироваться и со временем приобретать более насыщенный аромат.

 С другой стороны, хотя все запахи в конечном итоге становятся хуже (или, по крайней мере, значительно меняются), надлежащее хранение – основной аспект длительного жизненного цикла флакона. В идеале храните парфюмы в прохладном темном месте (но не в холодильнике), также их стоит держать вдали от кондиционеров и отопительных приборов.

А вы знаете другие способы, как сделать аромат более стойким? Какие ваши любимые секреты? Поделитесь женскими советами на каждый день.

Шошина Ольга

Читать полностью

Мой первый театр

Мой первый театр

Театр для малышей имеет огромное значение – как развлекательное, так и образовательное. Поэтому приобщать ребенка к искусству следует с ранних лет. Это не значит, что трехлетнюю малютку нужно вести на полуторачасовое действо – театр можно организовать у себя дома.

Сказка своими руками: придумываем актеров

Конечно, вы можете отправиться в магазин и вместе с малышом и выбрать в магазине игрушки, которые станут актерами в вашем домашнем театре. Но почему бы не создать кукол своими руками?

Например, начать можно с простого – сделать пальчиковых актеров. Такие игрушки обычно шьют из фетра или вяжут из разноцветной пряжи. Упрощенный вариант – бумажные пальчиковые куклы.

Некоторым нравится перчаточный театр. Он похож на пальчиковый, только в данном случае игрушка полностью облегает руку.

Можно достать с антресолей старые игрушки и подарить им новую жизнь!

Дети старшего возраста могут сами выступать в домашнем театре. Помогите ребятам распределить роли, сшить или подобрать костюмы, принимайте участие в репетициях – и у вас дома всегда будет интересно и радостно!

Создаем декорации

Ширма – основа домашнего театра. Сделать ее можно из большого листа картона, который может быть как однотонным, так и разноцветным. Второй вариант – сшить ширму из ткани или просто натянуть полотно между двумя стульями.

Если в домашнем театре играют ваши дети, вам понадобится занавес. Здесь в ход активно пойдут занавески и шторы. Фантазируйте!

Выбираем репертуар

Репертуар домашнего театра должен соответствовать возрасту ваших детей. Для самых маленьких подойдут простые и уже знакомые им сказки – «Колобок», «Курочка Ряба», «Кошкин дом».

Детям постарше будет интересно разыграть дома сказку немного сложнее. Вы можете помочь им в разработке сценария. Очень интересно отрепетировать «Бременских музыкантов», взяв за основу известный мультфильм.

Готовим костюмы

Костюмы для детского домашнего театра не обязательно покупать в магазине: вы можете сшить их сами или скомпоновать из имеющейся дома одежды.

Хорошая идея – побывать на каком-нибудь стихийном рынке: там часто можно найти оригинальные вещи, которые пригодятся для домашних постановок.

Играйте вместе с детьми, помогайте им в творчестве, и вы увидите, что их развитие будет  идти быстро и гармонично!

 

Читать полностью
1 2 3 95