Закливание. С чего начать?

Мы всю зиму очень болели (сыну 3,7 года), 2 раза даже пили антибиотики. Очень хочу летом укрепить как-то иммунитет, может закаливание и что-то типа того. Подскажте, с чего начать?
Другое