Многие родители, у которых не было еще детей, совершают ошибки, когда учатся режиму сна новорожденного. Поскольку ритмы сна ребенка постоянно меняются, то сложно разобраться, как правильно себя вести, чтобы малыш хорошо спал ночью. Вот семь распространенных ошибок, связанных со сном у новорожденного:
• Не думайте, что сон новорожденного будет длиться вечно
Некоторые дети случайно спять всю ночь даже первое время. Но не стоит надеяться, что так будет до бесконечности. Несмотря на уход и ритуалы перед сном, малыш может быть бодрее, чем обычно. И это не значит, что вы делаете что-то неправильно.
• Спать на диване с новорождённым на руках действительно опасно
Вам кажется, что засыпать с малышом на руках на диване – одно из самых прекрасных чувств в мире. Многие мамы успевают задремать, пока ребенок спит на коленях или уютно устроился и кушает, лежа на подушке. Но такой способ не безопасен, ведь малыш может упасть с дивана, а также присутствует высокий риск удушения. Если вы планируете вздремнуть, то выбирайте отдельные кровати.
• Не позволяйте малышу спать в автокресле
Не следует оставлять малыша спать в автокресле, поскольку голова ребенка может податься вперед и, тем самым, перекрыть ему дыхательные пути. Эксперты рекомендуют ограничить время, которое ребенок проводит в кресле, до 30 минут, поскольку, иначе, есть риск развития плагиоцефалии.
• Не покупайте защитную сетку на детскую кроватку
Многие родители думают, что если на кроватку повесить специальную сетку, то ребенок менее вероятно выпадет во время сна или бодрствования. Однако, поскольку дети часто крутятся во время сна, голова может запутаться в сетке, и произойдет удушение. Не допускайте таких покупок в детскую.
• Не откладывайте обучение сну, поскольку у малыша режутся зубы
У вашего ребенка всегда будут резаться зубы, он может болеть простудой или еще чем-то. Но не стоит из-за разных причин отказываться от обучения сну. Лучше всего ребенок обучается в период от 6 до 12 месяцев. Если вы пропустите этот момент, потом буде сложнее наладить режим.
